Mental stark am Berg

Referentin:
Maya Lalive, Autorin, Freizeit-Bergsteigerin, Coach und Unternehmerin

Podium:
Marco Büchel Büxi, ehemaliger Spitzensportler (Skirennfahrer)
Dr. med. Marc Risch, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie FMH
Barbara Jentner, Sport- und Bewegungstherapeutin, Feldenkrais-Pädagogin

Moderation:
Rosaria M. Heeb, Alpencoach

Veranstaltungsort:
Clinicum Alpinum, Gaflei

Zeit:
18:30 Uhr bis 21:30Uhr

Kosten:
CHF 35.-

Tickets sind online erhältlich.

Die Podiumsveranstaltung am Donnerstag, 05. November 2020 gilt als Startveranstaltung der Veranstaltungsreihe „Mental stark am Berg“ (nach dem gleichnamigen Buch von Maya Lalive und Co-Autor Jan Rauch). Nachfolgend können an den Samstagen im November 2020 (7./14./21./28.) Workshops besucht werden. In Kleingruppen und mit mind. zwei Experten wird die Möglichkeit geboten, die verschiedenen Werkzeuge zu erlernen damit Freizeitsportler mit Leichtigkeit in den Bergen unterwegs sein können und ihre Ängste als wertvolle Wegbegleiter sehen.

Auf die charmante Begrüssung seitens des Clinicum Alpinums dürfen Sie gespannt sein. Anschliessend legt Maya Lalive die motivierende Grundlage für das Thema mentale Stärke am Berg sowie die anschliessende Podiumsdiskussion mit den Gästen Marco „Büxi“ Büchel, Barbara Jentner , Dr. med. Marc Risch. Rosaria M. Heeb – Dein Alpencoach freut sich zusammen mit den spannenden Gästen und dem Publikum dieser Thematik auf den Zahn zu fühlen und herauszuarbeiten, was jeder einzelne tun würde mit einer Extraportion Mut am Berg.

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