Der Internationale Frauentag am achten März ist nicht nur ein Anlass die Errungenschaften von Frauen zu feiern, sondern auch eine Gelegenheit, über die Herausforderungen nachzudenken, mit denen sie konfrontiert sind – insbesondere in Bezug auf ihre psychische Gesundheit. Geschlechtsspezifische Rollenbilder und gesellschaftliche Erwartungen prägen das Leben von Frauen in einem Ausmass, das oft unterschätzt wird. Im Folgenden beleuchten wir, wie diese Erwartungen Stress und Burnout bei Frauen fördern und welche Ansätze helfen können, diesen Kreislauf zu durchbrechen.