Auch wenn sich Einsamkeit äusserst schmerzhaft anfühlt und schwerwiegende Konsequenzen nach sich ziehen kann, so stellt die Einsamkeit für uns Menschen ein äusserst wichtiges Signal dar. Sie warnt uns, wenn wir den Kontakt zu anderen Menschen verlieren und fordert uns auf, aktiv zu werden.
Wenn es gut läuft, verbringen wir durchschnittlich einen Drittel unseres Lebens schlafend. Gut so, denn der Schlaf dient der Regeneration von Körper und Geist. Doch Schlafstörungen machen für einen Grossteil der Bevölkerung, zumindest zeitweise, die Nacht zur Qual.
Hängen Stress und Depressionen zusammen? Kann Stress ein Auslöser von Depressionen sein?
Männer und Frauen unterscheiden sich – auch bei Krankheiten: Frauen sind anders krank als Männer. Zahlreiche Studien belegen, Frauen sind doppelt so häufig von Depressionen betroffen wie Männer.
Weltweit sind aktuell mehr als 300 Millionen Menschen von einer Depression betroffen – Tendenz leider stark steigend.
Psychiatrie: Die Sprache als Skalpell oder warum schweigen wirklich Gold ist.
Im Radio läuft Tag und Nacht «Last Christmas», überall brennen Kerzen, Geschenke werden besorgt und alles für das grosse Festessen vorbereitet – es ist Weihnachtszeit. Weihnachten hat viele Gesichter – insbesondere für Menschen, die unter einer Depression leiden.
Stimmungsschwankungen, Müdigkeit und weniger Energie. Wenn die Tage kürzer werden und die Sonne sich nicht oft blicken lässt, kippt die Stimmung bei Einigen.
Der 10. September wird seit 2003 weltweit als «Tag der Suizidprävention» ausgerufen.
Ist eine Erschöpfungsdepression auch eine «Mütter-Krankheit»? Ja, denn Kind und Karriere verlangen einen Spagat,
der Stress hervorrufen kann.
Depression geht alle an. Ein Interview mit Michaela Risch, VR-Präsidentin des Clinicum Alpinum, eine Klinik zur Behandlung von Stressfolgeerkrankungen.
Wenn der Sommer unerträglich wird – depressiv in der schönsten Jahreszeit