Resilienz ermöglicht die Bewältigung von Traumata und schweren Krisen: Doch was bedeutet Resilienz genau, wie wird sie entwickelt und kann man sie erlernen?
Ratgeber
Depression als Chance anstatt Karriereende
Mehr als zwei Drittel der Menschen, die eine schwere Depression überstanden haben, weisen eine enorme emotionale Lernkurve auf und können ihre Leistungsfähigkeit zu 100 Prozent wieder abrufen.
Altersdepression sichtbar machen
Altersdepression betrifft mehr als 20% aller über 65-Jährigen – wir verraten Ihnen, wie sie diagnostiziert wird und wie Betroffenen geholfen werden kann.
Papa kann nicht mehr – Depression nach der Geburt trifft auch Väter
Nicht nur Mütter, sondern auch Väter können nach der Geburt ihres Kindes ein Stimmungstief erleben.
Depersonalisation: Sich selbst fremd sein
Wie es zum Fremdheitsgefühl bei der Depersonalisation kommt, welche Behandlungen es gibt und warum sie oftmals falsch diagnostiziert wird, erläutern wir hier.
Depression: Kinder leiden unter der Krankheit der Eltern
Depressionen sind grausam. Nicht nur für die Betroffenen, sondern auch für deren Kinder.
Unerfüllter Kinderwunsche – wenn die Sehnsucht depressiv macht
Unzählige Ursachen können zum unerfüllten Kinderwunsch führen. Die Sehnsucht beim Kinderwunsch kann depressiv machen.
Depression: Woran scheitern oft viele Behandlungen?
Eine Depression ist heilbar, oft werden aber wirksame und gut verträgliche Behandlungen nicht eingesetzt.
Über Depression und Hochsensibilität
Hochsensibilität ist mehr als ein Modebegriff – aber was verbirgt sich hinter diese Diagnose und ist damit eine höhere Neigung zu Depressionen verbunden?
Depression bei Kindern und Jugendlichen
Bei Kindern und Jugendlichen macht sich eine Depression oft durch ihr Verhalten bemerkbar.
Anhaltende Schlafstörungen machen uns krank!
Schlechter, zu wenig oder gestörter Schlaf wirkt sich negativ auf unser Wohlbefinden sowie auf unsere körperliche und psychische Gesundheit aus.