Lei non è da solo con le sue paure
La paura fa parte della vita. È una reazione fisica naturale che dovrebbe proteggere l’organismo dal pericolo: Aiuta a essere prudenti quando è necessario. Tuttavia, se si manifesta in modo eccessivo o inappropriato, può trattarsi di un disturbo d’ansia. Tale disturbo è spesso accompagnato da altre indicazioni psicologiche, come lo stress persistente, e porta a una notevole sofferenza per chi ne è affetto. Si può sviluppare un circolo vizioso di paura ed evitamento che determina l’intera vita e che è molto difficile da spezzare da soli. Nella nostra clinica privata vi aiutiamo a superare le vostre paure, per una vita libera e autodeterminata!
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I disturbi d’ansia possono in base ai loro fattori scatenanti, essere suddivisi in due gruppi: il primo gruppo è costituito dalle fobie/paure. In questo caso, le paure si riferiscono direttamente a un oggetto o a una situazione. Il secondo gruppo è costituito da paure diffuse o aspecifiche, come il disturbo di panico. In questo caso, i disturbi d’ansia non insorgono a causa di un fattore scatenante specifico, ma si manifestano in modo inaspettato.
Oltre ai sintomi sopra citati, spesso è presente un forte comportamento di evitamento e/o di ricerca di rassicuramento. Ciò significa che le persone colpite evitano le situazioni che inducono la paura o l’affrontano solo con l’aiuto di altre persone. Questo può portare a forti limitazioni nella gestione della propria vita privata.
I disturbi d’ansia derivano da una complessa interazione di diversi fattori. La ricerca scientifica attuale ha evidenziato diversi aspetti biologici, genetici o sociali (ad esempio l’educazione) che possono causare l’insorgere di disturbi d’ansia. I diversi approcci terapeutici propongono modelli differenziati sullo sviluppo delle paure patologiche. L’approccio della terapia comportamentale, ad esempio, parte dal presupposto che queste paure siano sorte in seguito a determinate esperienze di apprendimento. L’approccio psicodinamico attribuisce l’insorgenza dei disturbi d’ansia a conflitti o traumi precedenti.
La aiutiamo a comprendere meglio le sue paure e reazioni che influenzano la sua vita in modo stabile. Questa presa di coscienza aiuta a interpretare correttamente le proprie reazioni e a superare le strategie di evitamento. Il nostro team multiprofessionale di medici e terapisti elaborerà per lei un piano terapeutico individuale e innovativo, adatto alle sue esigenze. La accompagniamo nel ritorno a una vita con più consapevolezza e senza paure.
Torna a vivere con una nuova energia!